Letnia Akademia 50+

Środa, 28 czerwca, 2017, #NGO, #Aktualności, #Inicjatywy dąbrowskich organizacji

Letnia Akademia Aktywności 50+ to oferta zajęć dla seniorów w ramach akcji Lato w Mieście 2017 w Parku Hallera. Zajęcia będą odbywać się w lipcu i sierpniu, a ich organizatorem jest Stowarzyszenie CIVITAS.

Wstępny harmonogram z częstotliwością zajęć:

• W każdy poniedziałek:

„GIMNASTYKA JĘZYKA”- J.ANGIELSKI POD CHMURKĄ, lekko łatwo i przyjemne: jak dać sobie radę w podróży, szukając drogi, w sklepie, restauracji, kawiarni, u lekarza, itp.

Zajęcia odbywać się będą w atmosferze pikniku w Parku Hallera, opcjonalnie w MBP

2 godz. dydaktyczne

• W każdy wtorek 11.30-14.30

CYKL INTERDYSCYPLINARNYCH WARSZTATÓW, m.in. warsztatów twórczych ( np. tworzenie biżuterii, malowanie na tkaninie i szkle, tworzenie exlibrisów), warsztatów dietetycznych,

naturalnych metod leczenia, pielęgnacji urody, stylizacji ubioru, umiejętności korzystania z możliwości taniego podróżowania, itp.

Zajęcia w Miejskiej Bibliotece Publiczne

3 godz. dydaktyczne

• W każdą środę do południa godz.10

GIMNASTYKA POŁĄCZONA Z TRENINGIEM NA SIŁOWNI POD CHMURKĄ

Park Hallera, opcjonalnie – sala Centrum Formy

2 godz. dydaktyczne

• W każdą środę po południu godz.17

LATINO SOLO DLA KAŻDEGO , NAUKA TAŃCA w Parku Hallera, opcjonalnie- sala szkoły tańca Marengo

2 godz. dydaktyczne

• W każdy czwartek godz.17

TAI CHI lub JOGA RELAKSACYJNE ZAJĘCIA na łonie przyrody

Park Hallera, opcjonalnie Hala Sportowa

2 godz. dydaktyczne

• W każdy piątek godz. 17

ZUMBA – SPALANIE KALORII I RZEŹBIENIE CIAŁA W RYTMIE MUZYKI

Park Hallera, opcjonalnie w Hali Sportowej

1 godz.

• 2 całodniowe pikniki rowerowe w każdy 3 czwartek miesiąca

RAJDY ROWEROWY NA TERENACH ZIELONYCH, POŁĄCZONY Z ZAWODAMI KAJAKOWYMI, MARSZEM NORDIC WALKING, w okolicach Parku Zielona i Jezior Pogoria, zakończone

wspólnym biesiadowaniem przy grillu. Przewiduje się także zorganizowanie gry terenowej związanej z wiedzą o historii miasta.

Źródło: Stowarzyszenie CIVITAS